忌食刺激辛辣性食品，如辣椒、酒、醋、次室胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 水果大多裕佳是寒凉之品，所以水果应尽量少吃最好先不吃水果，特别是凉性水果 如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如北剪搁葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。 以上这些忌口的东西，大家一定要做好，不要贪吃，以免造成不好的后果。