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可以喝的，酸奶有司坊团助消化，预防便剩耗秘，不过，用这个补血是没有用的，可以用苦半红枣炖汤，放点生花生，那样比较补血，黑木耳也是补血的
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当然是可以的，平时的食要清淡多吃些青菜和水果，适当的运动注意休息，定期做些相关的检查
可以喝的，酸奶有司坊团助消化，预防便剩耗秘，不过，用这个补血是没有用的，可以用苦半红枣炖汤，放点生花生，那样比较补血，黑木耳也是补血的
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