我怀孕快五个月一直没有锻炼，会怎么样？
匿名用户 2012-06-19 08:41
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没事的啦，我怀孕时也挺懒的没锻炼室蔑过，偶尔出去溜达溜达，别老是坐着就用挡索行，宝宝生出来很健康呢哑梨，千万要控制骑车，对宝宝很不好
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适当的运动对怀孕者来说是有必要的，运动促进代谢的正常化，增进营养吸收率，有利于身体各系统的良好正常运行，包括胎儿。有些特殊情况属于例外，如习惯性流产等，在怀孕前三个月需注意不要受大运动量的冲击，日常的运动是可以的，而且需要有一种适合自己的运动习惯，坚持下去对胎儿发育，分娩都有好处。
怀孕不要过于锻炼,顺其自然最好.