是喜欢罐头的味道的话可以吃一点吧不要吃多，如果是看中凤尾鱼的营养价值的话我建议你还是不要吃罐头，毕竟罐头不新鲜，还不如去买一条凤尾鱼做一道营养丰富又新鲜的菜肴。 http://www.haodou.com/recipe/264563/ 不妨试试清蒸。