18岁个头只有168该吃啥钙片能长高?

18岁个头只有168该吃啥钙片能长高?
府夜绿_Vfb7    2016-02-08 16:42    

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您好,关于你能不能长高的问题,建议你到医院检查骨化中心,大夫会依据你的骨垢闭合情况告知你是不是有增高的好像,这样更准确一些。 你已经把原因分析的很透彻了,因此建议你改正生活习惯,一方面,增加营养,多吃富含蛋白质和高钙的食品,另一方面,一定不炼唤能再熬夜了,沃常毫九点到凌晨1点是分泌生长激素的高峰期,假如学校里晚自习比较晚,絮然那就回去洗刷立马睡觉。加强锻炼也有助于胃口,希望对你有所协助。

辟夜梅_eFvO   2016-02-08 16:59
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其他回答

您好,关于你能不能长高的问题,建议你到医院检查骨化中心,大夫会依据你的骨垢闭合情况告知你是不是有增高的好像,这样更准确一些。你已经把原因分析的很透彻了,因此建议你改正生活习惯,一方面,增加营养,多吃富含蛋白质和高钙的食品,另一方面,一定不能再熬夜了,九点到凌晨1点是分泌生长激素的高峰期,假如学校里晚...自习比较晚,那就回去洗刷立马睡觉。加强锻炼也有助于胃口,希望对你有所协助。

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唐阳德_Sc4N    2016-02-08 16:59

22岁软化层成骨细胞钙化了 不会再长高了还是不要相信广告了 没有用!不死心就去医院拍个膝盖片子看看软骨层钙化了吗!

潘秀英_G27p    2016-02-08 16:53

您好,先拍个片看看,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和蛋白质丰富食品和优质蛋白食品和含钙丰富的食品和含锌丰富的食品.以防不爱吃饭.确保休息时间和质量.多参加体育锻炼.

柏楚洁_LEPc    2016-02-08 16:45

由于已经是22岁了,因此通常骨骺线是已经基本闭合的,因此长高的可能性不大建议是可以到正规医院查一下骨片,确定骨骺线是否是已经闭合,是的话,就没必须使用了

蓟倩丽_Y8IK    2016-02-08 16:43