你好，孕期特殊时期丰剩建议少服用药乐蛋肆物，平时多喝温热的汤水，多吃新鲜蔬菜水果增加营养，穿宽松衣物多去室外晒晒太阳，不熬夜保持充足的贸碗睡眠。