一般一个月之后才可亲残搁以正常饮食。过早吃凉性食物不利于恢复，恢复期间要多注意休息，不宜剧烈运动，眠卫跑跳，饮食要清淡一些，可以多喝些鱼征佳汤，骨头汤利于子宫恢复，不要吃辛辣，刺激性食物，祝你健康！