叶酸是男女老少都需要的一种必需维生素，准爸爸完全可以、而且必要和准妈妈一起服用叶酸增补剂，这样可以改善全身的营养和胎儿的营养，同时准爸爸和准妈妈一起服用可以互相促进和监督嘛～