满意回答
孕期不宜吃辛辣、味浓等刺激性强的食物（如干姜、葱、蒜、辣椒、酒等）；不坐糟敲宜过多吃油炸火炒热气重的食物；尽量不吃或少吃腻食物。宜吃蒸鱼、鸡汤、排骨汤、蒸蛋、肉饼汤等清淡饮食趋乡。多吃蔬菜水果，孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品呈香，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者，慎吃牛肉、狗肉、等易使人上火的食品。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好！ 1、不同证型宜进不同食品。气虚者宜多吃补气固胎食品：人参汤、鸡汤、小米粥等。血虚者宜益血安胎，宜食糯米粥、龙眼、黑木耳、大枣、桂圆、羊肉、羊脊、羊肾、冬虫夏草、黑豆等。血热者宜清热养血，宜食丝瓜、芦根、梨、山药、南瓜等。 2、宜食平常、易消化又富营养食品，气血、 肾虚 者，以清补为宜。可进 ...
你好，很高兴可以帮你解答。 怀孕 初期，出现这样的情况，一点不要忽视，这个可能是出现了 先兆流产 的迹象，建议去医院 保胎 ，还有就是要卧床休息，千万不要太劳累了。希望我的回答能帮到你，祝愿宝宝健康成长。
你好在保胎期间，患者除了卧床休息（除了大小便外，尽量别乱动），严禁 性生活 外，还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些 维生素E 。饮食方面注意生冷辛辣的刺激性食物，避免吃螃蟹容易加重 流产 。
妈妈如果有先兆流产的迹象的话，饮食上是要注意不要吃一些寒性的食物了。