你好。孕期最好要少吃或不吃腌制食品，因为腌制食品中含盐量高，可能影响孕妇的血压和血容量，而且可能添加亚硝酸盐等防腐剂，不利于健康。孕期还是应该吃新鲜食物。

腌制过的东西还是尽量少吃。