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我是都可七个月后开始晚上腿抽筋的，坊报勒然后买了液态瓦卫钙，吃了就不抽沃毫筋了
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如果缺钙就要补，尽量食补不如虾米，毕竟是药三分毒
我记得我怀孕那会吃过安利的钙镁片和迪巧的钙片，感觉都还不错的
我医生给开的是葡萄糖酸钙锌，我觉得不错的，后来有吃迪巧的钙片。
我是都可七个月后开始晚上腿抽筋的，坊报勒然后买了液态瓦卫钙，吃了就不抽沃毫筋了
如果缺钙就要补，尽量食补不如虾米，毕竟是药三分毒
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我医生给开的是葡萄糖酸钙锌，我觉得不错的，后来有吃迪巧的钙片。