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一般运动员、舞蹈演员等揭北经常锻炼、腹肌发达的准妈妈自然分娩的过程比较顺利。因此女性朋友怀孕前应多进行腹肌锻炼，如健美操、肚皮舞、瑜伽、打球、游泳、跳绳、仰卧起坐、蛙跳等都是很不错的选择。孕期来说，不宜进行过于剧烈、对抗性强的运动，可以做涉进行缓和清捆北的运动，如散步、瑜伽、游泳、骑车等。
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得了脚也没啥好方法，就是每天夜里用盐水洗一洗，放心啊不会传染给孩子的
准妈妈要保持清洁、防止乳头皲裂，降低乳腺感染情况，避免乳头感染传播至宝宝体内。产假中需要在12周、24周、36周进行乳腺彩超检查，排除孕期乳腺疾病。孕期乳房增大，注意防止乳头凹陷，否则将导致宝宝无法吮吸乳汁。
不会啊 怎么传染呢
不会有事的，平日里多泡脚就行
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