引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等，睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.同时需要检查一下你的血压是否正常.确定病因后在对症治疗。