建议自己在家煮好红糖姜水，里面舞叨且放点大枣枸杞什么的，用保温桶暖着送给她喝。 或者买点巧克力给她吃。 你也可以买薰衣草精油给她，让她经期每晚逝助泡脚放1-2滴，会缓解痛经，助眠，貌室安神，舒缓情绪。