可以的，怀孕之后的话也是可以多吃一些 维迷纪生素 片到间愿多 补充维生素 ，对宝宝好队身体好，平时可以多吃一些蔬菜，水果也是可以帮助补搁露倘充维生素的，然后多 补钙 ，多补血