如果爱生我的话是觉多吃清淡的蔬菜，水果

宝妈有在喝孕妇奶粉吗？要是有的话就暂时别喝了，多喝水，多吃蔬菜水果就好了。

你好！可以多吃点水果，多喝点水，然后不要吃辛辣刺激性食物，这样会容易好一点

孕妈你好，怀孕上火可以多吃点水果，多喝点热水，不要吃辛辣的东西，希望可以帮到你哦。

亲，你平时注意要饮食清淡，别吃辛辣的食物，还有注意多喝水，别动气，心情好也可以的