为什么晚上起来上厕所就睡不着了，难过的晚上

纟彖 2015-01-08 07:57

其他回答

，，，，，，，，，，

浅蓝色的天空_RjI1 2015-01-08 15:34

您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！

尹建勋医师 2015-01-08 10:33

差5天40周，我这样都有2O多天了

高雅宁静 2015-01-08 09:17

我也是失眠。

可爱宝贝！ 2015-01-08 08:24

我也是，好痛苦啊！

无名指的痛_ScKP 2015-01-08 08:22

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