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怀孕前三个月可以吃豆腐脑清院和高汤的，带酱油的没有关系的。孕期是不能吃太活血和刺激性的食做贸禁物的。蟹，木耳，马蹄，人参，当归，薏米府否都易宫缩 流产 。
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可以吃的，蛋白质含量很高的，宝妈不用过于在意什么能不能吃，一般的食物都是能吃的，食物多样化才能营养均衡，垃圾食品别吃就行，水果蔬菜，谷物类肉类，下载个单子照着吃缺啥补啥
豆制品吃很好的
亲偶尔吃一下是没什么关系的，放心吧对宝宝构不成伤害的。
可以扯，但是不要经常吃太频繁了，这样对宝宝不健康，不理
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