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你好，孩子4个月的时候就要慢慢的添加 辅食 了，因为碗昌这个时候奶水的营养已经不够用了。你这个时候可以用点鲫鱼汤或者猪蹄子汤都是可以的，吃放的时候多和咸近源阶汤，这个也是下奶的，正常情况下哺乳8个月就可以了，最多是12个月，慕沃祝你身体健康，工作顺利。
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可以的，目前妈妈可以多吃有营养的食物，如鸡鱼汤、酒酿蛋黄汤、排骨来促进 乳汁 的分泌的，要忌辛辣刺激性、油腻的、生冷的食物的慑入。
可以啊，我那个时候天天吃，很有效果的，也不要过量哦，可以吃点猪脚黄花菜汤啦，汤汤水水多喝点，最主要的就是给宝宝吸，多吸，刚开始的时候如果吃不饱，可以先给他吸，然后再稍微加点奶粉，只要亲坚持奶水一定会越来越多