这个你得怀三四月的时候就开预防了，不然的话做什么都是假的，你在预防的时候可以擦孕妇用的橄榄油，像亲润橄榄润肤油都行，这些比较好吸收点，每晚洗完澡就开始擦并按摩下，促进吸收！