答案是肯定的，孕妇当然可以吃蚝油了。蚝油里含有大量的丰富的锌物质，对于孕妇如果缺锌的话，是可以大量选择吃蚝油来进行补充的。孕妇在选择吃蚝油的时候，记得，不能过度加热，否则会产生有毒的物质，一般情况下，只要是有热度就可以了。这样，吃起来最安全。蚝油一般不能用来炒菜，因为其温度达不到，所以，不适合炒，而...最好的办法，就是用加热过后的蚝油来浇在菜上，这样，吃起来更美味。你好， 可以吃梨的，没有特殊的禁忌， 意见建议: 建议注意饮食的协调，不要过于暴饮暴食，可以多进食一下水果，不单纯是梨，怀孕期间不能吃梨是没有科学依据的

可以……………

可以的呀，

可以吃滴，没事

家里天天都用耗油炒菜，我也照样吃啊，没事的