橘子50克， 圆白菜20克，绿豆芽20克， 裙带菜(干)10克调料：香油3克，酱油1克制作方法 1、将橘子罐头的汤汁倒掉，沥干。 2、将高丽菜(圆白菜)切成细丝，豆芽菜(绿豆芽)去根须，裙带菜切碎，全部材料都用热水烫过，以滤网沥干水分。 3、将橘子，高丽菜，豆芽菜，裙带菜放入料理盆中，搅拌均匀，再以...芝麻油和酱油调味。拔丝橘子　　材料：橘子200克，鸡蛋清90克，小麦面粉20克，白砂糖75克，淀粉(玉米)5克，猪油(炼制)75克。做法：　　1、将去皮橘子册成瓣，每瓣都蘸上面粉。　　2、把鸡蛋清抽成蛋泡糊，放上干淀粉拌匀。　　3、勺内放入油，烧三四成热时，把橘子蘸上蛋泡糊放入勺内炸成浅黄色，倒入漏勺。 4、勺内放入白糖和水，炒至金黄色能拔出丝时，倒入炸好的橘子，翻勺挂匀糖浆出勺即可。

一个 橘子 连同表皮白色内膜或半个葡萄柚或其它新鲜水果；1～2匙酵母加入 牛奶 、 果汁 或强化牛奶中；1/4或半杯小麦胚芽；加牛奶或奶粉煮的全麦麦片；一片全麦面包；青草茶。 拔丝橘子　　材料：橘子200克，鸡蛋清90克，小麦面粉20克，白砂糖75克，淀粉(玉米)5克，猪油(炼制)75克。做法： 1...、将去皮橘子册成瓣，每瓣都蘸上面粉。 2、把鸡蛋清抽成蛋泡糊，放上干淀粉拌匀。 3、勺内放入油，烧三四成热时，把橘子蘸上蛋泡糊放入勺内炸成浅黄色，倒入漏勺。 4、勺内放入白糖和水，炒至金黄色能拔出丝时，倒入炸好的橘子，翻勺挂匀糖浆出勺即可。

橘子50克， 圆白菜20克，绿豆芽20克， 裙带菜(干)10克　　调料：香油3克，酱油1克 制作方法 1、将橘子罐头的汤汁倒掉，沥干。 2、将高丽菜(圆白菜)切成细丝，豆芽菜(绿豆芽)去根须，裙带菜切碎，全部材料都用热水烫过，以滤网沥干水分。 3、将橘子，高丽菜，豆芽菜，裙带菜放入料理盆中，搅拌均匀...，再以芝麻油和酱油调味。