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你好；好久没吃肉只是营养跟不上而已，葵糟没什么建议吃素食，多吃编铜一些含 叶酸 多的新鲜绿叶类蔬菜或富含叶酸的水果，避免因营养不潜它它均衡而导致疾病
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建议做两对半及 丙肝 抗体和 肝功检查 是否有 肝炎 。平常不要喝酒。喝酒也可能导致肝功损害导致这个症状。
不吃肉与 月经不调 没有大的关系.
您好，这位朋友，目前根据你的描述情况来看，这样是会导致营养失调的建议你可以买些骨头带肉的熬汤喝也可以，也可以做红烧肉吃
你好；好久没吃肉只是营养跟不上而已，葵糟没什么建议吃素食，多吃编铜一些含 叶酸 多的新鲜绿叶类蔬菜或富含叶酸的水果，避免因营养不潜它它均衡而导致疾病
建议做两对半及 丙肝 抗体和 肝功检查 是否有 肝炎 。平常不要喝酒。喝酒也可能导致肝功损害导致这个症状。
不吃肉与 月经不调 没有大的关系.
您好，这位朋友，目前根据你的描述情况来看，这样是会导致营养失调的建议你可以买些骨头带肉的熬汤喝也可以，也可以做红烧肉吃