正常，我还在月子里都痛了半个月了现在好多了，需要多休息不要太劳累尽量不要抱宝宝。这样就恢复的快些！祝：宝妈早日康复！

正常，吃点芝麻油炒腰花

怀孕末期由于大量激素的作用，孕妇的骨关节会松弛，包括骨盆内的骨连接，这对经阴道分娩是有利的，但会导致关节局部的酸胀不适甚至疼痛，有的甚至会严重影响工作和生活。最典型的是“耻骨联合分离症”。恢复得快的大概需要60天左右，严重的，可能需要3个月以上。

我也是呢，不过久了就好了

正常，慢慢就好了