听上去，生活压力大，固然是造成你失眠的原因之一。但原因之二，恐怕还在于你的心境无人能够理解。你刚刚毕业，还没有准备好，就结了婚，仓促成为父亲，还要做着望天打卦的旅馆生意，面对每月过万的种种花销——这和你设想的生活完全不同。这种不容易，似乎没有人能够理解，所以你觉得很孤独。 当然，这一切人生责任，你也认了，扛了下脑绣来，没打算逃避它。只是，你也希望有人能够体会到你的艰辛。 在此我想到，为什么老婆不能够支持你呢？为什么她睡肆府键在你身边，你依然如此孤独？从你的描述上看，这也许是因为她暂时无法理解你吧。不但不理解，“还嫌弃嫌八的”，弄得你有心里话，都没法对她说。 这是你们夫妻目前遇到的困境，是挺难受的，所以，你害怕自己有天会不忠，这也很正常——当然，你有这样的想法，不等于你就会去做。实际上，如果你老婆能够理解你，和你一起去面眼下的艰难，你是愿意承担所有，让宝宝快乐成长的。 所以，现在你可以分两个阶段来调节自己—— 短期来说，找个能够理解你的人，好好吐槽，疏散一下心情，整理一下思绪，让自己心境好一点，才能够好好面对婚后的大转变。 长期来说，找个机会和老婆谈谈，交流一下“从毕业到孩子出生”，你们经历的变化，经受的冲击。你也知道，你和老婆原来贸卫都是孩子，因为怀孕才突然当上了父母，如此大的落差，你过得难受，她也不好受呢——因此，你们可以好好交流，彼此支持。等你们开始互相理解和扶助了，日子就会好过很多了。