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1.准备几种不同牌子的洗发水交替使用。洗头发时注意一定要呈叹用手指肚按摩头皮，千万不要用手指甲吴垃毫；使用护发素时尽量不要让护发素碰到头皮，不然也很容易起头屑的。 2.多吃蔬菜水果。 3.适当补充B族维生素。 4.保证充足的睡电唤眠。
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1.准备几种不同牌子的洗发水交替使用。洗头发时注意一定要用手指肚按摩头皮，千万不要用手指甲；使用护发素时尽量不要让护发素碰到头皮，不然也很容易起头屑的。2.多吃蔬菜水果。3.适当补充B族维生素。4.保证充足的睡眠。
你的情况考虑是脂溢性皮炎的原因引起的，是和植物神经功能紊乱是有关系的你可以外用采乐或者康王洗头发治疗试试，忌食辛辣的食物，不要熬夜
你好，头皮痒和头屑多和洗头发的时候掉发是比较常见的皮肤问题，建议你补充营养，睡前用木梳梳头，保证睡眠充足。
你好，以你的情况来分析，考虑真菌感染，建议用酮康唑治疗