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您好，可以适当一起泡水饮用。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行们蛇体育活动3-5次，如球类运动、 游泳 、骑车、跑步禁耗等，还要保证充足的睡眠， 戒助劣化烟 戒酒 ，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
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考虑你的情况是属于肝火的哦.容易 上火 易怒的情况下不要吃黄芪,当归, 枸杞 的,考虑你不要吃重口味的食物,然后改成喝玫瑰花的吧.
您好，这个情况考虑是补气养血的中草药的，是可治疗气血两虚的。
你好，这几味药含有当归 补血 汤，主要是温中补气，生血养阴的功效，是可以一起使用的灵芝可以抗癌，补气，对心脑血管作用也有益处，还可以改善睡眠。对你的身体有好处