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你好,瘦身且不反弹最好的办法是,首先要控制好饮食,不可绝食,绝食的方法容易反弹。饭后10分钟左右,全身靠墙,身体要收紧,坚持15分钟以上,可以调节身体,睡前按摩足底,刺激穴位,促进血液循环,更容易健康的瘦下来。还有,要勤于运动,保持良好的心态,坚持不懈。相信你会成功减肥,拥有好身材
恩。生完还会瘦的。特别是喂母乳
嗯,我之前九十多斤,现在130多斤,这数字有点让我受不住
宝妈,会的带小孩很累很容易瘦的
我胖了40多,生完在医院称了下,才减15,郁闷死了
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你好,瘦身且不反弹最好的办法是,首先要控制好饮食,不可绝食,绝食的方法容易反弹。饭后10分钟左右,全身靠墙,身体要收紧,坚持15分钟以上,可以调节身体,睡前按摩足底,刺激穴位,促进血液循环,更容易健康的瘦下来。还有,要勤于运动,保持良好的心态,坚持不懈。相信你会成功减肥,拥有好身材
恩。生完还会瘦的。特别是喂母乳
嗯,我之前九十多斤,现在130多斤,这数字有点让我受不住
宝妈,会的带小孩很累很容易瘦的
我胖了40多,生完在医院称了下,才减15,郁闷死了