妊娠高血糖减肥后头晕呕吐怎么办

匿名用户    2015-02-16 12:21    

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运动加合理饮食。 每天三次45分钟左右的有氧运动。15 分钟左右的无氧运动也就是是器械运动。有氧运动可以帮你燃脂,无氧可以帮你塑型。周末可以去郊外骑骑车。

匿名用户    2015-02-16 12:25