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脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补称残最充优质蛋白质、b族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食药耻物，和油脂过高的食物，保证充眠絮足的睡眠。不要染发和烫发等。
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您好，您的症状可能是肾虚。应注意多吃些补肾的食物，保持心情舒畅和适当运动。可以服用乌发丸或六味地黄丸治疗看看。必要时看中医辨证施治。
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、b族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。