建议宝妈在多休息几天，一般做足40天才算做完月子哦！生意宝吗，均衡膳食，多吃点有营养的食物。

身体还很虚弱。还是要注意风寒避免受风尽量穿长袖长裤 留下病根身体可是一辈子的大事啊。

去汗蒸出出寒气

生完前三个月都在恢复期，需要2补充营养，休息好。

你好，那是你的身体虚弱，骨份和毛孔都处于张开状态，感受风寒之邪所造成的，建议您到中医那里开点中药及时治疗。