内帖是那疼帖那，外帖帖内裤外对应内帖的位置。一合是三帖内帖三帖外帖，依次循环使用，效果非常好。是空位直击病灶，起到活血化瘀，消炎止痛，暖宫护宫，疏通经络的作用。我用了两个疗程的痛经就好多多的了，这几次月经时真的就没再疼起来。你可以试试用用的。