我曾经有过很多美好的梦，但都没有实现，也做过不好的噩梦，庆幸他们没有成真。 所以内心自我平衡很重要，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别迷信就可以了。 放轻松，想点开心的事情就好了，做点别的事情分散一下注意力就可以了，比如喝 茶，听纯音乐等等，祝您好梦！