你的情况可以多吃动物血，精肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，木耳等食物来纠正的，可以配合阿胶口服液。

吃点动物肝脏，吃点大枣都可以补血的

吃葡萄干，吃点福施福，各种补

天天2个鸡蛋。还可以吃猪肝。阿娇。红枣

可以让医生开药。