怀孕25周了，有没有宝妈睡不着觉，腰疼，后背疼的，每天半夜两点以后准醒…

怀孕25周了，有没有宝妈睡不着觉，腰疼，后背疼的，每天半夜两点以后准醒。。。
∝微笑·是我独有的个性ㄟ_9YzP    2014-12-17 20:06    

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其他回答

天天晚上这样折腾 然后起夜

如花不是花づ    2014-12-17 20:24

一样的 腰酸的都不管翻身

雅琪妈咪    2014-12-17 20:23

因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。那是正常的。 注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉...。肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。

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冰哥哥天蝎    2014-12-17 20:14

我曾经也这样啊

月月呦    2014-12-17 20:12

祝宝妈妈好孕"

xx782450140    2014-12-17 20:10
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