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准妈咪不要吃多了的甜食，准妈咪平日里吃的话，会影响到其它营养物质的吸收，在临生以前吃，吃巧玻务急克力是为准妈咪在生产的时候又力气生。准妈咪要少吃巧克力,由于巧克力内含有咖啡因,每块标准大小的巧克力内含50毫克咖啡因;准妈咪每天摄毫朗入300毫克以上的咖啡。指导意见：好像会引起准肆辨妈咪小产,胎宝宝体重下降.但巧克力中含有的铜元素对胚胎的正常发育有重要效果.
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先吃点清淡的汤，生完多吃鲫鱼汤，还有猪脚汤奶水会比较多。
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