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健了间抗康指导：您好:建议你采用饮食的办法 增肥 ，首先就是养成良好的饮食习惯不要不吃饭偏食平常饮食评宝要均衡荤素搭配要合理，少吃酸辣肥腻油炸等刺激性食品，多吃水果蔬菜等清淡容易消化食品多吃富含优质吉最蛋白质的食品
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您好，通常消瘦的人，主要是脾胃虚弱，胃肠道消化功能紊乱，食品吸收不了导致。建议最好是食补，避免服药，任何药物都是有副作用的，建议最好是蛋白质丰富，高热量进食，多吃新鲜蔬菜，也可以吃点中草药，自然而然调养一下脾胃方面的。
不建议你使用那些药物，都是有服用途的。身材消瘦的人大多肠胃功能较弱可以把天天的进餐次数改为4~5餐。食品以容易消化、蛋白质丰富、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄取