我喝的是雅赔 孕妇奶粉 ，感觉挺好的，我之前买的是罐的，后来改成盒的了。

自己看 身体状况 吧，食补是最好的，但是现在孕妇用的维生素什么也很多，如果吃饭不好可以选择一些。 我当时孕妇奶粉喝了，量都是减半，前面几个月吃福施福，后三个月改吃润康。。。。都是图个心理安慰，呵呵，不过现在检查医生说宝宝的发育水平处于中上游

我怀孕的时候什么营养品都没有吃过，奶粉也吃得普通奶粉，蛋白质粉更是没有必要。可以适当吃点维生素e前三个月补充叶酸就行，注意 营养均衡 就行了的。

孕妇奶粉 是一怀孕就要吃的哦。但也可以不吃，饮食注意营养就好了。维生素我是没吃，不过每天基本吃3到5上水果的。