准妈咪是不宜喝汽水的，汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食品中的铁发生反应，产生对人体无用的物迷射梨印质。准妈咪饮大量的汽水会消耗一些铁质，对竖抹泳小宝和麻麻都是不好的。