痤疮要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引劳近套起或加重痤疮索亲。可用硫磺皂清洗，不吃辛辣刺激和油腻食物，导劣蔬菜水果可多吃，慢慢就可自愈。