我狂爱健身运动，也是最大的爱好 但有了家特别是有了小孩后，去健身房的机会少了，肌肉不练很快就瘦，然

我狂爱健身运动，也是最大的爱好。但有了家特别是有了小孩后，去健身房的机会少了，肌肉不练很快就瘦，然后一段时间不练全身就不舒服。白天上班，中午午睡，晚上去锻炼，生活很规律，但是这样就没时间陪小孩。人就内疚。但我是个不自信的人，没有其他爱好，只有运动带给了我自信，我就越想多花时间去运动。而且我有胃病，必须花比别人多的精力与时间才能练的更好。虽然我不是专业的。所以，我会很内疚，很懊恼。
匿名用户    2014-08-12 23:09    

推荐回答

权衡一灿卫下咯~一周单天健身，双抽震勒天陪孩子。竞筛或者和孩子一起培养个共同爱好，释放天性

匿名用户   2014-08-12 23:15
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其他回答

带孩子去锻炼，从娃娃抓起……

匿名用户    2014-08-12 23:17

每周分几个晚上去健身房，还有几个晚上陪家人

匿名用户    2014-08-12 23:15

很好的习惯

匿名用户    2014-08-12 23:11

室内运动

匿名用户    2014-08-12 23:11
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