还是少吃点好，因为旺仔小馒头是加工制做的，或多或少会含点色素。 怀孕期间经常会有饥饿感，如果想吃零食的话，果淘淘建议你吃些黄瓜、南瓜、柚子、梨、草莓、桔子等，也可以吃梨，但要注意量，干果类的最好就吃些核桃，其他糕点可以吃些无糖饼干之类的。平时除了注意营养需求外，还需要注意热量的摄取、营养素的分配比例...及餐次的分配。此外，应避免甜食及高油食物的摄取，并增加膳食纤维。

建议少吃，这些多多少少会含有添加剂或者色素的，吃多了反而不好。