你有点贫血，36周了数值还叹浅会往下走的，要补血了，我也是贫血，用的是黑木耳15克、红枣15个熬汤，大火熬开，小火慢熬15分钟锈碗，出锅前5分钟放点红糖，喝上一实训肆个星期就有效果。如果还是贫血可以在医生的建议下补充铁剂，医生给我开的是复方硫酸亚铁颗粒，吃了30天数值从106上升到了116，基本属于脱贫状态了，我还有10天就当妈妈了，希望你好孕哦！ 对了，可以吃点芹菜。