病情分析： 建议保持平衡心态，放轻松不要紧张，现在少吃，最好不吃刺激性食物和冷菜等，以易消化的热食粥类为主。 指导意见： 您好，建议益母草膏加味逍遥丸还有乌鸡白凤丸，补气养血，调经止带。