孕妇吃黑米粥胎儿会变黑吗？
匿名用户 2014-10-23 11:37
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不会的。黑米不好消化，一定要多煮一会儿，煮软了再愿命吃。我怀孕的躬缠肿时候经常吃黑米粥，既有营养还不会长太胖，是很不错的孕期食品哦！但是也不化指能每天都吃，一周吃两三次就可以啦！不过薏米就不能吃了，因为薏米有滑胎的作用。注意身体
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呵呵呵~~不会的！营养老师说大米饭是最没有营养的主食，孕妇应该多吃杂粮类主食。 我整个孕期的主食基本是杂粮哦，黑米、小米、黑豆为主，要注意避免易流产类杂粮，如薏米等。而且不管是不是孕妇，我的生活中黑色食物很少，但是黑色食物却是我们不可或缺的食物哦。如果你担心宝宝黑，你可以多吃帯皮的茄子和猕猴桃这两样...