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您好，孕妇营养片的话，挤抹昌建梨了议您饭后服用比较好貌间的的，这样对肠胃刺激要小一些的。如果平时吃饭比较好，营养吸收均衡的话，这些也是可以不用补充的，营养要全面的，多吃水果蔬菜吧。
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建议还是通过新鲜的饮食来比较好的，孕期要注意均衡营养。注意补钙、多种维生素、补铁，定期做好孕检，愿宝宝健康成长。
最好不吃，无论什么要都对宝宝有影响的，祝你健康
你好，一般孕期是可以补充一些营养品的你好，建议最好还是注意加强营养，做好孕期检查，保持愉快的心情，祝你好运