冬瓜属于寒性夏天吃了败火，山药属于补肾，两者各有千秋，可以轮换着吃。山药有温和作用，加上和排骨一起炖，更加滋补，帮助吸收，对孕妇来说，能达到所需营养，对胎儿也无影响

山药好一点，山药有温和作用，加上和排骨一起炖，更加滋补，帮助吸收，对孕妇来说，能达到所需营养，对胎儿也无影响