宝妈们,我每天吃一个苹果,一个橙子,一个猕猴桃,一个香蕉,还有适量小番茄,是不是水果吃的太多了…现在孕六个月,前四个月长了四斤,最近俩月长了二十斤还多呢…
碧芷文_O9rW 2015-09-29 09:49
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我每天也能吃俗满好报队多水果,我妈队兵锈说我一天把一个星期的水果都吃了,我也比较担心呢
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还是适量吃吧,开水也要多喝
亲,水果可以吃到是不能超过200g否则容易的妊娠糖,你看苹果香蕉糖粉高,所以没必要天天吃,况且你还吃了橙跟猕猴桃,一天吃2种到3种就好了
水果也要适量,吃得多也会有妊娠期糖尿病的,猕猴桃和橙子都是低糖的。孕前标准体重的,医生建议每周长7两到1斤,整个孕期长25-30斤最好,有利于顺产
没事的,我前四个月才长了三斤,结果到五个月的时候已经长了十一斤,我不担心,我觉得只有自己吃的好,宝宝才好,生过宝宝后在减肥也不迟
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