病情分析：这情况考虑应该属于有不当自慰的情况导致月经来的可能大，注意少食生冷刺激性食物，建议应该积极节制较好 意见建议：同时考虑观察经期出血量的情况是否正常，注意加强营养的，观察出血量情况1周呢内是否干净较好的，配合多食新鲜的水果蔬菜较好的，但是禁止辛辣的情况，避免着凉的情况，但是多喝水