1.挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激碗悠战咽喉，引起恶心。 2.用凉水刷牙，由于水和口腔的温度悬殊，可刺激劣劳口腔神经引起恶心。 3.有部分人患有慢性咽炎，咽炎，这类人群的话，在药物和含片治疗无效，且容易复发的情况下，可以采用一些药茶如千木叶清咽润肺茶来调理治疗，对慢性咽炎的治愈有很大的荒侨改善和帮助。